Тибетская йога сновидений

Начало см. в №№3, 4/2015

В прошлой статье мы с вами поднимали тему отрицательной кармы и механизмы ее работы.
Одним из важнейших применений осознанных сновидений в Тибете считается возможность сжигать семена отрицательной кармы, пока они находятся еще только в стадии зародыша, тем самым аннулируя потенциальные нежелательные последствия, которые, несомненно, имели место в реальности, если бы йогин не проработал их в осознанном сновидении. Читать далее

Тибетская йога сновидений

 

Продолжение темы. Начало в №3/2015
Кто сегодня умеет осознанно присутствовать в моменте «здесь и сейчас», всецело концентрируясь на текущем действии? Вопрос риторический. Действительно, большинство людей буквально спит наяву, являясь заложником сюжета, в котором участвует. Читать далее

Тибетская йога сновидений

Cогласно древним тибетским учениям, практика йоги сновидений как путь духовного развития применима не только ко сну, но и к бодрствованию. Наша повседневная жизнь является таким же сном, как и то состояние, в которое мы попадаем, когда засыпаем. В неосознаваемом сне мы не способны контролировать свои мысли, и они начинают управлять нами. Читать далее

Практика осознанных сновидений. Вход в Фазу с помощью сенсорно­моторной визуализации

…Проснувшись, я стал активно представлять, что спускаюсь по ступенькам в произвольном месте. Вообще техника сенсорно­моторной визуализации больше требует детального представления самого движения, нежели того, что находится вокруг. Так вот, сфокусировавшись полностью на своих ощущениях, я в мельчайших деталях вызывал в себе те ощущения, которые человек испытывает, спускаясь по лестнице. Интересно то, что когда «цепляешься» за эти ощущения, то декорации окружающего пространства начинают проявляться как бы сами по себе, и главное в такой момент — это не сбиться с визуализации процесса самого действия.  Читать далее

Вход в осознанное сновидение из бодрствования

Личный опыт: Джимми Хендрикс и музыка, которая живет вечно

…Проснувшись от беспокойства в 04.45 утра, я решил использовать это естественное прерывание сна, чтобы заняться прямым методом входа в Фазу.
Напомню, что способ этот не требует работы с пробуждениями или осознанием себя во сне. Вход в Фазу производится непосредственно из состояния бодрствования. Ну а если быть более точным, то максимального, практически 100% эффекта можно добиться, используя засыпание, перед которым уже имел место 4—6-часовой сон. Можно специально заводить для этого будильник, а можно использовать такие же спонтанные пробуждения под утро. Читать далее

Стивен Лаберж. Человек, доказавший реальность сновидений

Что, если вы заснули и увидели сон, и что, если в этом сне вы полетели на небеса и там сорвали прекрасный неземной цветок, а когда проснулись, этот цветок был у вас в руке ? А, что тогда?
Сэмюэл Тейлор Колридж

В этой статье я хотел бы рассказать об известном и уважаемом во всем мире человеке, который всю свою жизнь посвятил исследованию феномена осознанных сновидений — профессоре Стивене Лаберже.
Когда в конце 70-х годов молодой энтузиаст Стивен Лаберж поставил перед собой задачу доказать реальность осознанных сновидений, то со стороны научного мира это выглядело делом совершенно безнадежным. Дело в том, что все эксперты в области сна сходились во мнении, что такое состояние невозможно, так как ставит под сомнение многие научные постулаты того времени. Однако это нисколько не смутило Стивена. Ведь он был знаком с феноменом не понаслышке или из книг, а из собственного опыта. Читать далее

Реальность Фазы: вопросы и ответы

Дорогие читатели!
В этой статье я хотел бы дать ответы на те вопросы, которые мне наиболее часто задают на семинарах. Я выбрал из них самые популярные и хочу дать адекватные и здравые ответы на них. Надеюсь, это поможет людям, находящимся на начальных этапах практики Фазы.

Почему пространство Фазы иногда бывает нечетким, и меня оттуда быстро возвращает обратно в тело? Читать далее

Сон или реальность?

Практика осознанных сновидений

Итак, давайте зададим себе вопрос, — почему мы, участвуя в сюжете сновидения, не понимаем, что спим? Все дело в нашем повседневном поведении и отношении к жизни. Ведь в бодрствовании мы не задаем себе вопросы типа: а реально ли все, что меня сейчас окружает? не сон ли это?
На первый взгляд, такие вопросы могут показаться бредом сумасшедшего, но это не так. Ведь в бодрствовании мы не имеем привычки ставить под сомнение окружающую реальность. То, что нас окружает, является само собой разумеющимся и никаким сомнениям поддаваться не может. Читать далее

Фаза: все, что угодно…

Наш гость — Олег Белевский (г. Симферополь), преподаватель Школы Внетелесных Путешествий Михаила Радуги. Читателям «ТД» он знаком по публикациям, где он делился своим опытом осознанных сновидений.
Сегодня Олег отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы.

— В Школе Внетелесных Путешествий одно из главных понятий — «Фаза». Так что такое Фаза?
Фаза — это условное объединение таких понятий, как «осознанные сновидения», «астральная проекция», «внетелесные переживания», «выход из тела» и любые другие состояния, при которых человек, сохраняя сознание, ощущения и восприятие, понимает, что находится за пределами физического тела. Я не философствую, как правило, о природе всех этих состояний, а изучаю и преподаю лишь реальную практическую сторону явления. То есть в простой и понятной форме рассказываю людям, как войти в Фазу уже сегодня и как ее можно использовать в прикладных целях. Читать далее

Внетелесные Состояния – прорыв в Безграничность

Начало темы — в №№8—11/2014

Личный опыт
Просыпаясь однажды утром, я вспомнил о том, что нужно разделяться с телом и о своем плане действий во внетелесном пространстве еще до того, как полностью проснулся. То есть в момент самого всплытия из сновидения. Я попытался выкатиться из тела, не напрягая физических мышц, и мне это легко удалось. На этот раз я не чуствовал сопротивления или вязкости. Разделение прошло очень легко и не требовало особых усилий или агрессии. Первым делом я принял вертикальное положение, чтобы не быть тут же затянутым обратно в физическое тело. Стабилизация мне особенно не требовалась, так как реалистичность пространства была и так высокой. Я лишь присмотрелся с близкого расстояния к обоям на стене и одновременно с этим потер руки друг о дружку, чтобы кривая задействованности моих органов восприятия была на высоте. Читать далее